• Wakacje – czyli jak odpocząć, nie tracąc wypracowanej sylwetki

    Wakacje – czyli jak odpocząć, nie tracąc wypracowanej sylwetki0

    Tekst dotyczy wprawdzie okresu urlopu, w związku z czym może być potraktowany „ulgowo”, mówi jednak o bardzo ważnych rzeczach. Ważnych z punktu widzenia kulturysty, przy czym wszystko jedno czy chodzi tu o kulturystę amatora, czy profesjonalistę. Artykuł ten może być dla niektórych dość zaskakujący, ponieważ do zasad odżywiania pozwoliłem sobie dodać kilka uwag o przygotowaniu

    READ MORE